Como Melhorar a Saúde Mental e a Performance em Games Através da Gestão do Estresse
A saúde mental é um aspecto fundamental para qualquer gamer que busca não apenas diversão, mas também performance nos jogos. A relação entre saúde mental e desempenho é inegável: gamers estressados podem apresentar uma queda no foco, reflexos mais lentos e, em última análise, uma experiência de jogo menos satisfatória. Por isso, é vital entender…